Hírek
2025. ápr. 8.
Egészséges életmód a gyakorlatban
Egészséges életmód a gyakorlatban – karate bemutató és a gyógytorna szerepe a gerincbántalmak megelőzésében.

Iskolánk az NTP-TEHETSEG-24-0033 okiratszámú pályázati program keretében két izgalmas programmal segítette a diákok egészségtudatos szemléletének fejlesztését. Tóbiásné Erdős Judit és Kabai Kiara a résztvevőknek bemutatták a kyokushin karate sportág alaptechnikáit, valamint a koncentráció és a stresszkezelés fontosságát. Miklóssy Máté, mozgásterapeuta pedig olyan prevenciós gyakorlatokat ismertetett, amelyek segítenek a gerincbántalmak megelőzésében. A programok célja az volt, hogy a diákok megtapasztalják, milyen fontos a rendszeres testmozgás és a helyes mozgásminták elsajátítása az egészségmegőrzésben. Köszönjük az előadóknak és a résztvevőknek!
GALÉRIA
Egészséges életmód


